Ateliers bien-être

Un retour au calme et à la simplicité.

Commencez votre week-end en étant léger et apaisé. Mettez votre activité mentale sur « pause ». C’est ce que le point « yin tang » permet, un vrai relâchement de l’esprit qui s’infuse dans le corps. Point unique, c’est le seul qui sera travaillé pour insuffler un nouveau mouvement de l’intérieur, pendant une petite demi-heure. 

Moment privilégié, dans la nature, fermez les yeux, ou bien laissez-les ouverts dans une pleine contemplation, c’est à vous de choisir.

Apportez un châle ou un plaid si, comme moi, vous avez tendance à vous refroidir quand vous vous détendez. 

Une boisson chaude vous sera proposée pendant ou après la séance, puis vous poursuivrez votre journée, votre week-end, sur le ton de la légèreté, la sérénité, le bien-être intérieur tout simplement. 

Séance idéale pour les personnes avec une grosse charge mentale, qui ont de la difficulté à poser l’esprit. 

Idéale aussi pour celles et ceux qui ont eu une semaine difficile. 

Idéale pour simplement donner au corps un mouvement de calme intérieur.  

Cession en groupe le samedi matin, dans la verdure qui entoure le cabinet du Buisson-de-Cadouin. 

Places limitées, si vous êtes intéressé, contactez-moi pour connaître la prochaine date de l'atelier et/ou de réserver votre transat en avance.